日記:我が家に初めての血圧計が届く。
血圧計が届きました。 体重増加のせいか、腰の調子が良くないことをきっかけに健康面に気をつけるようになった家の相方さんが、知らぬ間に「ポチ」したようです。 私も測ってみます。 だいたい上は90~100位だろうと予想していた […]
血圧計が届きました。 体重増加のせいか、腰の調子が良くないことをきっかけに健康面に気をつけるようになった家の相方さんが、知らぬ間に「ポチ」したようです。 私も測ってみます。 だいたい上は90~100位だろうと予想していた […]
(マイパーソナルトレーナー。だんだん親しみが湧いてきました。) 本物では無いけれど頼りになります。 最初のうちは筋トレも回数が少て、こんな事で効果があるのだろうかと思っていましたが、 そんなゆるいやり方でも、続けて行くと […]
母から、チーズガーデンのおやつが箱詰めで届きました。 四つ入の四角いミルフィールは一箱先に開けてしまったので、写真には3箱だけしか写っていませんが、とても美味しいです。好みの味、形状、見た目、食感です。 「あまり食べると […]
(冷蔵庫にあった僅かな野菜だけで作ったので、かなり地味なスープになりました。) 最近良く作るのがチキンを煮込んだスープです。 前回はクミンとガラムマサラ風味、今回はトマトベースにしました。 作った初日は味が浅いのですが、 […]
私は違反していないのですが、助手席に乗った主人のお陰で、違反者講習を受けてきました。 後ろに置いてある荷物を取ろうと、たまたま一瞬ベルトを外した時に、おまわりさんと気持ちがシンクロしてしまった、という訳です。   […]
写真を撮ろうとしているゆみぴょんを撮っているところ。 今日は3時間で全曲の決め事と合わせをしました。 千駄ヶ谷の青山ハープさんにて。 チェロの諸岡ゆみぴょんでした。
(Wiiで鍛えているところです) マギーホンさんに見てもらったのが先月の28日。 マギーさんからのご指摘の一つにあった「体力」の問題を解決したいということで、素直な私は早速翌日から、ぬるい運動を始め、現在12日連続してい […]
固定する方法は色々あると思いますが、 もしも「楽器がグラグラしてしまう・・」 という方はこの方法はいかがでしょうか? 考えたのは私ではありません。 Iちゃんという子に教えてもらいました。 この方法だと楽器がグラグラしない […]
持ち運びにも便利で、自宅での練習にも使えるのが折りたたみ式譜面台です。 意外とたためない、そうですので、今日はその譜面台のたたみ方を動画にしてみました。 くれぐれも指を挟まないようにお気をつけ下さい。
世の中は連休なのでブログも連休モードにしました。 皆さんはどこかに行かれたりしているのでしょうか? 私は毎年ゴールデンウィークはどこにも出かけませんが、今年はタヒチアンダンスというダンスのイベントを教えて頂いたので見に行 […]