Wii、まだ続いています。

（マイパーソナルトレーナー。だんだん親しみが湧いてきました。）

本物では無いけれど頼りになります。

最初のうちは筋トレも回数が少て、こんな事で効果があるのだろうかと思っていましたが、

そんなゆるいやり方でも、続けて行くと変化があります。

体幹がしっかりしてきた感じがしています。